Anne - Bebek / Bebek Sağlığı / Sağlık

Çocuklarda Uyurgezerlik Belirtileri Nelerdir?

Çocuğunuzun uyurgezer olup olmadığını anlamak için uzmanlar ne diyor?




Uyurgezerlik hali, çocuğun uyku hali devam ederken, yataktan bilinçsizce kalkması, ev içinde gezmesi, hatta bazı işleri yapması halidir. Çocuk bu sırada tamamen uykudadır. Genel olarak bu yaptıklarını hiç bir şekilde hatırlamaz. Başlangıç seviyelerinde sadece yatak içinde doğrulup, boş boş etrafa bakarak veya anlamsız cümleler kurarak kendini gösterir. İlerleyen vakalarda ise ev içinde veya dışarıda gezme hali görülebilir. Uyurgezer vaziyetteki çocuk aynı uyanıkmış gibi, koşabilir veya saldırı hissettiğinde kendini korumaya kalkabilir.

Çocuklarda uyurgezerlik, yetişkinlere göre daha yüksek oranda görülmektedir. Yapılan araştırmalara göre dünya çocuk nüfusunun %20'sinde uyurgezerlik hali görülmektedir. Genelde erkek çocuklarda daha sık rastlanılan bu durum 4-5 yaşlarında başlayıp, 11-12 yaşlarında sona erdiği bilinmektedir.

Çocuktan çocuğa değişmekle birlikte, uyurgezerlik hali 5-10 saniye sürebildiği gibi 1-2 saate varan nöbetler de gerçekleşebilir. 

Uyurgezerliği ortaya çıkaran en önemli sebepler çocuğun duygusal durumudur. Yaşadığı bir travma sonrası olabileceği gibi, yatmadan önce onu üzen veya korkutan olaylar da uyurgezerliğe neden olabilir. 

Alınacak önlemler konusunda ise uzmanların uyarıları şu şekilde:

  • Çocukların erken yatmalarını sağlayın. 
  • Yatmadan evvel sevdiği masal veya ninnilerle rahatlamasına yardımcı olun.
  • Akşam saatlerinden itibaren aşırı sıvı tüketimine izin vermeyin ve yatmadan önce tuvaletini yaptığından emin olur.
  • Olası uyur gezerlik durumunda, çocuğunuzun zarar görmemesi için odasında bulunan kırılacak veya ona zarar verecek eşyaları kaldırın.

Çocuğunuzun uyku halindeyken gezdiğini fark ettiğinizde, onu kesinlikle uyandırmaya çalışmayın. Yavaş ve sakin hareketlerle onun yatmasını sağlayın. Yumuşak bir ses tonu ile konuşarak onu rahatlatabilirsiniz. Ertesi gün bu yaşananları hatırlamıyorsa, anlatarak korkmasına sebep vermeyin. Bu korku veya tedirginlik uyurgezerliğin artmasına neden olabilir.

 




Bu haber 15.04.2017 09:26:37 tarihinde eklenmiştir.


Okuyucu Yorumları

Haber Gezintisi

  • Bebeğime kendi kendine uyumayı nasıl öğretebilirim?

  • Bu ürünler çocuklarınız için çok tehlikeli

  • Grip aşısı zararlı mıdır?

  • Hiperaktif çocuklara nasıl davranılmalı?

  • Bu mobilyaları evinize sokmayın

  • Çocuklarda Uyurgezerlik Belirtileri Nelerdir?

  • Çocuklar İçin Sağlıklı Aperitifler -2

  • Çocuklar İçin Sağlıklı Aperitifler -1

  • Hamileyken Gaz Çıkartmak Normal mi?

  • Doğum Anında Tuvaletimi Kaçırırsam!

  • Doğum Sonrası Kilolardan Kurtulmak

  • En Yaygın Düşük Sebepleri -2

  • En Yaygın Düşük Sebepleri -1

  • İkiz Bebeklerin Emzirilmesi

  • Bebek Masajı

  • Bu Fotoğrafları Sosyal Medyada Paylaşmayın

  • Bebeğim kız mı, erkek mi?

  • Aile Bütçesini Koruma Yolları

Benzer Haberler