Ebeveynler ya da öğretmenler "kötü haberleri" çocuklardan ne kadar  uzak tutmaya çalışsalar da, bazen çocuklar travma yaşayabilir. Çocukları çevremizdeki tehlikeler, şiddet veya trajedilerden korumak yerine, yetişkinlerin çocuklara neler olduğunu anlatması gerekmektedir.

Tabi ki bazı şeyleri çocuklara anlatmak, onlarla konuşmak kolay görünmeyebilir, ancak proaktif bir duruş sergilemek, yaşa uygun dilde zor olayları tartışmak çocuğun kendini daha güvenli hissetmesine yardımcı olabilir.

Yetişkinler zor konulardan özellikle kaçınmaya çalışsada, çocuklar sıklıkla üzgün veya korkutucu bir şekilde öğrenebilirler. Eğer yetişkinler onlarla bu konularda konuşmazlarsa, bir çocuk yetişkinlerin sessizliğini yanlış anlayabilir. Bu yüzden, zor konuyu ortaya çıkaran ilk kişi siz olun. 

Nasıl Konuşabilirim?

Söylemek istediğiniz konuyu düşünün 

Sakin bir an bulun 

Ne bildiklerini öğrenin 

Duygularınızı çocuğunuzla paylaşın

Gerçeği söyleyin

Sohbetin sonunda, çocuklarınıza, onları güvende tutmak ve onlara dikkat etmesi için  bildiğiniz her şeyi yapacağınıza dair güvence verin.  Onları sevdiğinize ikna edin.

 

Sıkıştığınızı düşünüyorsanız, kendinizi bunalmış hissederseniz veya çocuğunuz sürekli stres veya heyecan belirtileri gösteriyorsa yardımcı olabilecek biriyle konuşmayı düşünebilirsiniz. Bir psikolog gibi ruhsatlı bir sağlık uzmanı ilerlemeye yönelik uygun bir strateji geliştirmede size yardımcı olabilir.