Yaşam

İlişkinizi Nasıl Sağlıklı Bir Şekilde Sürdürebilirsiniz?

Mutlu bir çift olmak için neler yapmalısınız? Birbirinize karşı nasıl davranmalısınız?




Romantik ilişkiler mutluluk ve refahımız için önemlidir.

Birbirinize karşı açık olun;

İletişim, sağlıklı ilişkilerin önemli bir parçasıdır. Sağlıklı çiftler sorunları birbirlerine danışmak için zaman ayırırlar. Her gün birkaç dakikanızı ayırarak uzun vadede eşinizle kişisel konuları tartışmaya çalışın.

Endişelerinizi veya sorunlarınızı kendinize saklamak, öfke uyandırabilir. Zor konuları tartışırken de nazik olmalısınız. Özellikle, öfke ve küçümseme gibi olumsuz iletişim kalıpları, eşlerin ayrılma olasılığının artması ile bağlantılıdır. 

Anlaşmazlıklar tüm evliliklerde görülebilir, ancak bazı tartışma tarzları ilişkinize zarar verebilir. Anlaşmazlıkları çözmek için yapıcı stratejilere örnek olarak, eşinizin neler hissettiğini tam olarak bulmaya, görüşlerini dinlemeye çalışın. 

İlişkinizi canlı tutabilirsiniz;

Yapılan araştırmalarda ilişkileri ilginç tutmak için ister evde ister sinemada bir film seyredebilir, yemeğe çıkabilirsiniz. Rutinin dışına çıkabilirseniz yeni şeyler denemeniz güzel olur. Mesela dans edebilirsiniz, piknik yapabilirsiniz. En önemlisi birbirinize sevginizi daima göstermelisiniz.




Bu haber 31.10.2017 11:41:00 tarihinde eklenmiştir.


Okuyucu Yorumları

Haber Gezintisi

  • Boşanma Sürecini Olabildiğince Nasıl Sorunsuz Çözebilirsiniz?

  • Çocuğunuzda Hiperaktif Bozukluğu Varsa Ne Yapabilirsiniz?

  • Eyvah Koah Hastası mıyım?

  • Duygusal Sağlık Diye Bir Söylenti Var!!!! Haberiniz Olsun...

  • Emekli Oluyorum - Eyvah Yaşlanıyorum Galiba!!!

  • Doğum Sonrası Depresyon ve Endişeniz mi Var?

  • Hamilelikte Depresyon Olur mu?

  • Kürtaj Zararlı mı Acaba?

  • Bu Akşam Yine Çok Ödevim Var!!!!!

  • Stres Kontrol Edilebilir mi? Stresin Gençler Üzerindeki Etkileri Nelerdir?

  • Kalp Sağlığımız ve Sağlıklı Bir Yaşam Tarzımız Olması İçin Neler Yapmalıyız?

  • Spor ve Egzersiz Yapmamız Neden Gereklidir?

  • Kozmetik Cerrahi Türleri, Faydaları ve Riskleri Nelerdir?

  • Uykusuzluk mu Çekiyorsunuz? Uykusuzluğunuzun Sebepleri Neler Olabilir?

  • Okula Yeni Başlayan Çocuğunuz mu Var? Ona Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?

  • Öfke Nedir? Öfkemizi Nasıl Kontrol Altına Almalıyız?

  • Alzheimer Hastalığı Nedir? Tedavisi Varmıdır?

  • İlişkinizi Nasıl Sağlıklı Bir Şekilde Sürdürebilirsiniz?

Benzer Haberler