Dünya genelinde, çoğunlukla çalılarda, yol kenarlarında, tarla kenarlarında ve çimenlik alanlarda yetişir.

Çok faydaları olduğunu bildiğimiz ısırgan otuna asla çıplak elle dokunmamalısınız. Çok fazla kaşıntı oluşur ve ciltte tahribat yaratır.

Özellikle C, A, K ve B2 vitaminleri bakımından zengindir.

Isırgan otu kökü, anemi ile savaşmak, kepekleri tedavi etmek, saç dökülmesini önlemek ve saç büyümesini yenilemek için iyi seviyede demir içerir .

Yüksek magnezyum içeriği, eklem ve kas ağrısı, menstruel kramplar, halsizlik, yorgunluk ve bitkinlik için mükemmel bir çare haline getirir.

Bir idrar söktürücü olarak, ısırgan metabolik atıkların vücuttan temizlenmesine yardımcı olur ve toksinlerin birikmesini engeller, böylece parazitlerle etkili şekilde savaşır.

Isırgan otunun diğer sağlık yararları:

-Bağışıklık sistemi işlevini geliştirir

-Artrit ve romatizma belirtilerini hafifletir

-Adet kramplarını hafifletir ve adet öncesi şişkinliği azaltır

-Kan basıncını ve kan şekeri seviyelerini düşürür

-Baş ağrısı ve uykusuzluğunu hafifletir

-Solunum bozukluklarını hafifletmeye yardımcı olur

-Cilt problemlerini en aza indirir

-Egzamaya karşı etkilidir

-İdrar yolu enfeksiyonlarını önler

-Bağırsak parazitlerini yok eder

-Saçları güçlendirir ve besler

Uzun süren ısırgan otu tüketimi alerjik reaksiyona neden olabilir. Bazı durumlarda ishal ve diğer sindirim rahatsızlıklarını tetikleyebilir.

Isırgan bazı ilaçlarla (kan ilaçları, antihipertansifler, antidepresanlar ve şeker hastalığına yönelik ilaçlar) etkileşebileceğinden, kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.