Her Kadının İhtiyaç Duyduğu Besinler
Folik asit, çocuk doğurma yaş gelen bayanlar için özellikle önemlidir. Sağlıklı bir gebelik teşvik eder. Folik asit eksikliği, serebral palsi denilen beyin hasarına yol açabilir. Folik asidi doğum öncesinde yeşil yapraklı sebzeler, avokado ve karaciğerden tüketebilirsiniz.
Bu Resim 12.12.2014 13:02:35 tarihinde eklenmiştir.
