Bir Diliminin Kokusu Bile Güne Zinde Başlamanıza Yardımcı!
Uykusuzluk mu yaşıyorsunuz, çeşitli düşüncelerden rahatsız mısınız? Ya da sivrisinekler size rahat vermiyor mu? Çözüm basit, limon...
Uykusuzluk mu yaşıyorsunuz, çeşitli düşüncelerden rahatsız mısınız? Ya da sivrisinekler size rahat vermiyor mu? Çözüm basit, limon... Limon doğal bir antiseptiktir ve taze kokusu tam anlamıyla bir gecede sizi gençleşebilir! Ayrıca, bu narenciye, duygu durumunu artırır. Eğer ruh haliniz dalgalanmalara veya depresyona duyarlıysa, limon çok faydalıdır. Limon, sağlığımız için birçok tıbbi özelliği içermektedir. Ayrıca yemeklere mükemmel bir tat verir. Kalbimizin sağlığı ve saçlarımız için de iyidir. Virüsleri ve bakterileri ortadan kaldırır. Limonun taze kokusu sizi kelimenin tam anlamıyla canlandıracak doğal bir antiseptiktir!
Çünkü bu kokunun teneffüs edilmesi bazı problemleri kolaylaştırıyor.
Tek yapmanız gereken limonu kesin, ancak ayırmayın. Kesik attığınız yerlere tuz koyun. Bir tabağın içerisine koyarak odanın bir köşesine bırakın, odanın havasının değişimini hissedeceksiniz.
Oda harika kokacaktır. Kimyasallarla dolu suni hava spreylerinden daha iyi koktuğunu zaten hissedeceksiniz. Nefes almanız daha kolay olacaktır. Eğer soğuk algınlığı, astım veya alerjik rahatsızlıklar yaşıyorsanız, limon kokusu ile doldurulmuş havanın solunması sizi çok rahatlatabilir. Limon, sizi rahatlatmanın yanı sıra, sivrisinek ve diğer böcekleri de uzaklaştırır. Ayrıca mutfağınızdaki istenmeyen kötü kokulara da yardımcı olur.
Ayaklarınızdaki Koku Nasıl Önlenir?Mantarlar, ayakkabılar ve sentetik çoraplar, ayağının hoş olmayan kokusuna katkıda bulunabilirler. Kokan ayakların nedenini öğrenmek ve tedavi etmek önemlidir.
Sabahları Dinç Uyanmanın Püf NoktalarıÇoğu kişi alarmı susturma ve uyanmayı '5 dakika' erteleme eğilimindedir. 60 saniye içinde ayağa kalkmak ve hazır olmak için harekete geçmek istiyorsanız, soğuk kış günlerinde bile bunun püf noktaları vardır.
Konjunktivit; Nedenler, Belirtiler, Önleme Ve TedaviKonjonktivit (konjuktivit) sıklıkla konjonktivit olarak anılır ve göz kapağını etkileyen bir hastalıktır ve aynı zamanda göz derisinin bir iltihabı olarak da adlandırılır.
Şifa Kaynağı Olan Bu Meyveyi Mutlaka TüketinÜzümün çok iyi bilinen sağlık faydaları vardır. Mevsiminde üzüm yiyebilir ya da kuru üzüm olarak tüketebilirsiniz.
Uyurken Sol Tarafınızda Yatmanızın Sağlığınız Üzerinde Kesin Bir Etkisi Var mı?Uyku kalitesine katkıda bulunan en önemli faktörlerden biri vücudun pozisyonudur. Uzmanlar, sol tarafta uyursanız, uykunuzun kalitesinin önemli derecede iyileşeceğini söylüyor.
