Boş Zamanlarınızı Değerlendirin
Boş Zamanlarınızı Geçirmek İçin 5 Akıllıca Yol
Büyük bir stres altında olan insan, son derece yoğun programları ile başa çıkabilir. Pek boş zamanınız olmasa da kısa molalarınız olabilir. Bunları iyi değerlendirin.
1. Hiçbir Şey Yapmayın:
Garip gelebilir. Bu aslında birçok tembel insanın yaşam sloganıdır. Kendinizi toplayın ve zihinsel gevşemenin tadını çıkarın. Hiçbir şey düşünmemeyi denediniz mi? Fiziksel ve zihinsel iyileştirici etkisi vardır. Zorlukları, hataları, endişeleri bir an unutun ve gevşeyin.
2. Meditasyon Yapın:
Her gün meditayon yapmaya zaman ayıramayabilirsiniz. Gün boyunca minik minik meditasyonlar sizin için değerli olabilir. Özellikle başınızın buna ihtiyacı vardır, hemen hemen her yerde meditasyon yapabilirsiniz. Kısa bir arada nefes alışlarınızı kontrol etmek de sizin için mini - meditasyon örneğidir.
3. Müzik Dinleyin:
Müzik zaman geçirmek ve duyguları hissetmek için en keyifli yoldur. Bir müzik bağımlısı iseniz o zaman sevdiğiniz müzikleri playlist'inize ekleyin. Müzik ilham kaynağıdır ve insanları motive edebilir. Müzik dinlemek, olumlu düşünmek için daha verimli bir yöntemdir.
4. İyi Bir Kitap Okuyun:
Okumak, boş vakit geçirmek için akıllı bir yol olmuştur. İnsan kafası çok sayıda düşünce ve imgelerle dolu büyük bir tiyatro gibidir. Bir kitabın yardımı ile, duygu ve düşüncelerinizin atmosferini hissedebilirsiniz. Ayrıca okuma, zihni zenginleştirir ve zaten zeki insanları favori faaliyetidir.
5. Egzersiz:
Egzersiz yapmak için bir kaç dakikanız var mı? Bu vücudunuz için en iyi hediye olacaktır. Çok meşgul olduğunuzu biliyorum ama bu sağlığınız için önemlidir. Her gün spor salonunda veya parklarda koşturmak zorunda değilsiniz. Basit fiziksel egzersizlerle kendinize bir kaç dakika ayırabilirsiniz. Fiziksel egzersizlerin, kas ve organların içindeki kan akışını artırmak için yararlı olduğu bilinmeli. Bir beş dakikalık egzersiz kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.
Diğer Haberler
![Tool Types and Application Areas]()
Tool Types and Application AreasOne of the primary effects is impact energy transfer efficiency. When an incorrect tool is used, impact energy is reflected back into the breaker body instead of being transmitted into the material.![Uç Tipleri ve Uygulama Alanları]()
Uç Tipleri ve Uygulama AlanlarıPiston sızdırmazlık sistemi, hidrolik kırıcının darbe üretiminde en kritik unsurlardan biridir. Sızdırmazlık bozulduğunda piston hareketini düzenleyecek basınç farkı oluşmaz ve hız performansı düşer.![Critical Components Of The Piston And Impact Mechanism]()
Critical Components Of The Piston And Impact MechanismThe piston, regarded as the heart of the impact system, works together with its surface hardness, machining quality, ring design, sealing elements, and in gas-assisted systems the accumulator diaphragm to generate high-frequency energy.![Hidrolik Kırıcılarda Piston Ve Darbe Mekanizmasının Kritik Parçaları]()
Hidrolik Kırıcılarda Piston Ve Darbe Mekanizmasının Kritik ParçalarıDarbenin kalbi olarak kabul edilen piston, yüzey sertliği, işleme kalitesi, kullanılan segman yapısı, sızdırmazlık elemanları ve gaz destekli sistemlerde akümülatör diyaframı ile birlikte çalışarak yüksek frekansta enerji üretir.![Which part of the crusher changes the most?]()
Which part of the crusher changes the most?The wear mechanism depends on multiple factors, including impact intensity, stone and moisture conditions, operating angle, and material type.
Tool Types and Application AreasOne of the primary effects is impact energy transfer efficiency. When an incorrect tool is used, impact energy is reflected back into the breaker body instead of being transmitted into the material.
Uç Tipleri ve Uygulama AlanlarıPiston sızdırmazlık sistemi, hidrolik kırıcının darbe üretiminde en kritik unsurlardan biridir. Sızdırmazlık bozulduğunda piston hareketini düzenleyecek basınç farkı oluşmaz ve hız performansı düşer.
Critical Components Of The Piston And Impact MechanismThe piston, regarded as the heart of the impact system, works together with its surface hardness, machining quality, ring design, sealing elements, and in gas-assisted systems the accumulator diaphragm to generate high-frequency energy.
Hidrolik Kırıcılarda Piston Ve Darbe Mekanizmasının Kritik ParçalarıDarbenin kalbi olarak kabul edilen piston, yüzey sertliği, işleme kalitesi, kullanılan segman yapısı, sızdırmazlık elemanları ve gaz destekli sistemlerde akümülatör diyaframı ile birlikte çalışarak yüksek frekansta enerji üretir.
Which part of the crusher changes the most?The wear mechanism depends on multiple factors, including impact intensity, stone and moisture conditions, operating angle, and material type.
