Doğal Yollarla Gençleşin
Daha Genç Görünmede Yaşınızın Önemi Yok!
Her kadın daha genç gözükmek ister özellikle 30 ve 60 yaşları arasındaysa. Neyse ki size sunacağımız püf noktalarıyla genç görünmek için iyi yollar bulacaksınız.
1. C Vitamini Alımını Arttırın:
Genç görünmede en etkili yollardan biri C vitamini almaktır. C vitamini cildinizi taze ve genö görünümlü tutmak için derideki kolajen üretimini arttırır. C vitamini vücudun her yerinde cilt için iyidir. Portakal, dolmalık biber, kivi, greyfurt, domates ve çilek yemeyi düşünün.
2. Protein Alımını Arttırın:
Protein, kolajen üretimi, görünüm, hücre döngüsünde yanı sıra yapılandırma da dahil olmak üzere cildin hemen hemen her yönünde menmli bir rol oynamaktadır. Balık, dana bonfile, pirzola, tavuk göğsü gibi yağsız proteinlerle birlikte yağlı süt ürünleri, yumurta, fındık ve fasulye de harika protein kaynaklarıdır.
3. Salatalarınızda Mutlaka Yağ Kullanın:
Salatalarınızda yağ kullanımını mutlaka öneririz. Özellikle has zeytinyağını. Sağlıklı bir salata için sirke, biraz kanola yağı ve biraz da zeytinyağını karıştırarak deneyin. Salatanıza taze yeşillikler ekleyin. Vücudunuzda C vitamini, E ve diğer aktioksidanlar etkili olacaktır. Yaşlanmaya karşı parlayan ve genç görünüm elde etmek için lütfen bunları deneyin.
4. Pudra Kullanmayın:
Toz cildinizdeki kusurları kapatmada etkili olsa da genç görünmeye çalışırken bunu kullanmanızı tavsiye etmiyoruz. Yüzünüzde uzun süre bekleyen pudra, ince çizgilerin ve küçük kırışıklıkların sonradan daha görünür olmasını sağlayacaktır. Lekeleri ve kusurlarınızı gizlemek için temel şeyler kullanabilirsiniz ama pudrayı kullanmamaya özen gösterin.
5. Ellerinize Günlük Bakım Yapın:
Hergün yüzünüze yaptığınız bakım kadar ellerinizi de unutmayın. Bu özel el kremleri kullanmak değildir. Size sunduğumuz yüz ürünleri hakkında ipuçlarınızı ellerinize de ovuşturarak deneyebilirsiniz. Ayrıca güneşe çıkarken mutlaka güneş koruyucuyu ihmal etmeyin. Bunlar genç görünmek için büyük bir adımdır.
Diğer Haberler
Tool Types and Application AreasOne of the primary effects is impact energy transfer efficiency. When an incorrect tool is used, impact energy is reflected back into the breaker body instead of being transmitted into the material.
Uç Tipleri ve Uygulama AlanlarıPiston sızdırmazlık sistemi, hidrolik kırıcının darbe üretiminde en kritik unsurlardan biridir. Sızdırmazlık bozulduğunda piston hareketini düzenleyecek basınç farkı oluşmaz ve hız performansı düşer.
Critical Components Of The Piston And Impact MechanismThe piston, regarded as the heart of the impact system, works together with its surface hardness, machining quality, ring design, sealing elements, and in gas-assisted systems the accumulator diaphragm to generate high-frequency energy.
Hidrolik Kırıcılarda Piston Ve Darbe Mekanizmasının Kritik ParçalarıDarbenin kalbi olarak kabul edilen piston, yüzey sertliği, işleme kalitesi, kullanılan segman yapısı, sızdırmazlık elemanları ve gaz destekli sistemlerde akümülatör diyaframı ile birlikte çalışarak yüksek frekansta enerji üretir.
Which part of the crusher changes the most?The wear mechanism depends on multiple factors, including impact intensity, stone and moisture conditions, operating angle, and material type.